Sobre Psicotenis

Si bien Psicotenis es un espacio sobre psicología del deporte y tenis, no hay que olvidar que un deporte que involucra varias áreas:

• la técnica

• la táctica

• la física

• la mental (emocional y racional)

De manera que se puede mejorar más de un sólo aspecto, y así desarrollar un tenis más completo.

Comienzos de Psicotenis

Psicotenis comenzó durante la tarde de domingo del 13 de Mayo de 2007. Como bien señala su nombre, principalmente, es un sitio sobre psicología del deporte y tenis. Aunque también, encontrarás información y vivencias sobre temas relacionados al tenis que te serán de utilidad - ya seas jugador, profesor, padre, o aficionado. Todo en un lenguaje simple y claro.

Lic. Tamara Jugo

Tamara D. Jugo es licenciada en Psicología (Universidad de Palermo), formada en clínica y especializada en deporte. Es miembro de la Asociación de Psicología del Deporte Argentina (APDA), y de la International Positive Psychology Asociation (IPPA), y es autora de un libro sobre Psicología Aplicada al Deporte (que se presentará en los próximos meses de 2009).

Mis comienzos en el deporte

Comencé haciendo gimnasia deportiva a los 2 años de edad por una recomendación del pediatra de que practicará un deporte, puesto que era muy alta para mi edad y poco coordinada. Sin embargo, no tardó tiempo en aparecer el tenis. La cancha 8 de YPF, que se encontraba al lado del gimnasio, me atrajo mucho más.

Y aunque en esa época, ya realizaba algunos golpes con una raqueta de madera - que no era precisamente de tenis - en la pared de la casa de mis abuelos, logré que mis padres me comprarán una raqueta para niños. Tenía cuatro años en ese momento, pero sabía que el tenis iba a ser parte de toda mi vida...

Fui tenista profesional y llegué a ubicarme número 4 del Ranking Profesional Argentino de Mujeres en dos oportunidades (2006 y 2007), además de haber ganado torneos abiertos, interuniversitarios, nacionales, metropolitanos y de intercubles.

Por qué Psicología del Deporte

Si bien el tenis es lo que más disfruto hacer, siempre tuve en claro que la educación es una prioridad. Por esta razón decidí continuar mi formación académica luego de finalizar la escuela secundaria a los 16 años.

Pero ¿en qué otra actividad iba a divertirme tanto como en tenis? Para elegir la carrera tenía dos preguntas claves: ¿Si me gustaba cómo para levantarme temprano en la mañana y con la escarcha del invierno? y ¿si con 40 grados de temperatura, y a pleno rayo del sol, me veía disfrutando de lo que hacía? Con Psicología del Deporte pude responder a las dos preguntas de manera positiva.

Para mí, la psicología del deporte resulta ser una fuente de motivación e inspiración única. Tengo la oportunidad de ayudar a otras personas y de seguir en el mundo del deporte, dos cosas que disfruto sea la hora que sea.

Para saber más acerca de la Lic. Tamara Jugo y su trabajo podes entrar su sitio Tamara Jugo o bien, podes enviarle un mail a tamarajugo@hotmail.com